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按摩耳朵也能补肾 6个耳朵按摩方法:亚慱体育app在线下载

更新时间  2022-09-04 00:22 阅读
本文摘要:美容耳朵健肾养身 肾是人体最重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能否长时间,对身体健康具有举足轻重的起到。 《内经素问》早已阐释了人体凋亡原因:肾气衰,精气盈,天癸竭。 并特别强调肾气有余,气脉常勇是延年益寿的首要条件。 中医学说道指出:肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。 所以常常美容耳朵可起着健肾养身的起到。

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美容耳朵健肾养身  肾是人体最重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能否长时间,对身体健康具有举足轻重的起到。  《内经素问》早已阐释了人体凋亡原因:肾气衰,精气盈,天癸竭。

并特别强调肾气有余,气脉常勇是延年益寿的首要条件。  中医学说道指出:肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。

所以常常美容耳朵可起着健肾养身的起到。  美容耳朵的具体方法:  1、纳耳屏:  双手食指敲耳屏内侧后,用食指、拇指哥特人耳屏,自内向外哥特人,手纳由轻到轻,牵拉的力量以不感疼痛为缩,每次3~5分钟。此法可并清领头痛、头昏、神经衰弱、呼吸困难等疾病。

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  2、洗外耳:  以双手把耳朵由后向前洗,这时不会听见嚓嚓的声音。每次20下,每日数次,只要长年坚决,无以能强肾健美。  3、忽双耳:  两食指手掌,分别放入两耳孔,转动180。

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来回3次后,立刻拿起,耳中叭叭鸣响。一般忽3~6次。此法可促成听力灵敏,并有健脑之功。  4、鸣天鼓:  两出纳分别伸展于耳部,手掌将耳盖贤,用拇指和小指相同,其余三指一起或分所指交叠叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴处,耳中咚咚鸣响,如奏乐声。

  该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅可作为日常道家保健之法,而且对于中老年人少见的呼吸困难、失眠、嗜睡、头痛、神经衰弱等病症有较好的疗效。  5、摩耳轮:  双手握住空拳,以拇指、食指沿耳轮上下往返推摩,以后耳轮肿胀痉挛。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可预防患、尿频、咳嗽、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。  6、摩全耳:  双手手掌摩擦痉挛后,向后美容腹面(即耳正面),再行向前重复美容背面,重复美容5~6次。

此法可疏浚经络,对肾脏及全身脏器皆有保健作用。


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